不少人错误地认为,于电脑旁边放置一盆仙人掌,就能够起到防止辐射的作用,然而这实际上是一个流传范围极广的错误认知。
仙人掌防的是什么辐射
仙人掌的确能够应对特定的辐射,不过这专门指的是太阳光里的光学辐射,特别是紫外线。在像沙漠这类紫外线强烈的区域,仙人掌演化出了厚实的外皮以及蜡质层来反射或者吸收过量的阳光,用以保护自身的组织。这种能力是它适应严酷自然环境所产生的结果,跟日常生活当中电器所产生的辐射完全是两码事。
对电磁辐射无能为力
用于工作的电脑、及以手机为代表的电子产品产出的是电磁辐射,这是一种低能量的非电离辐射,它与太阳紫外线的性质截然不同,仙人掌没有能吸收或屏蔽这类电磁波的特殊方式。把它 placed beside the computer,它和你处于相同电磁环境,不能为你“挡枪”,更无法减少你所受电磁辐射剂量 。
减少辐射伤害不能只靠植物
指望着仅仅依靠一盆植物,就显著地去降低辐射对人体所产生的影响,这是完全不现实的。在辐射防护这个领域当中,有效的种种办法包含增加和辐射源互相之间的距离方面,涵盖减少暴露在辐射环境当中的时间方面,还囊括使用专业的屏蔽材料方面。针对日常电子产品所产生的低剂量电磁辐射情况而言了,目前并没有任何科学证据能够确凿说明仙人掌或者是其他的室内观赏植物,是具备着任何一种可以测量出来的防护效果的。
仙人掌的夜间供氧特性
防电磁辐射虽属误区,然而仙人掌于改善室内空气层面确具备价值,它跟多数植物不一样,会于夜间吸收二氧化碳进而释放氧气,在卧室摆放一盆,能够在夜间增添房间的含氧量,从理论上来说对睡眠环境有轻微的改善,只是单盆植物所起的作用有限,需要达到一定数量方可产生明显效果。
吸附灰尘净化空气
仙人掌上多刺,结构独特,可有效吸附空气中悬浮的灰尘颗粒,把它放置在窗台或者书桌上,能充当天然的“空气过滤器”,助力降低室内粉尘浓度。定期运用细软毛刷或者湿布清洁其表面,便可清除积灰,使它恢复净化能力,这是一种简单且经济的辅助清洁 manner。
饮食调整对抗氧化损伤
相较依赖仙人掌,借助调整饮食去增强身体抵抗氧化应激的能力显得更为实际,动物肝脏、瘦肉、海鲜等食物富含硒、维生素A以及维生素E等抗氧化成分,比如,一道“炸肝片”或者“三样炒”便能有效补充这些营养素,这些抗氧化剂有助于修复辐射等外界因素有可能造成的细胞损伤,是更为内在的防护策略 。
酸奶的辅助健康益处
上班族长时间使用电脑,午餐时搭配一杯酸奶是很明智的选择因为酸奶中的乳酸菌会有助于维持肠道菌群平衡,还能促进消化,还因其富含B族维生素和优质蛋白质,所以能为高强度用脑提供营养支持,进而间接帮助身体应对包括辐射在内的各种环境压力 。
你有没有在桌子旁边放过那种宣称能防辐射的植物呀,为了自身健康,你都试过哪些更加具有效果的办法呢,欢迎来分享一下你的经历呀,如果感觉这篇文章是有作用的,请点个赞给予认同呀 。
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